20191110【小佛爺說 Daily】& whit ㏄

TR：小佛爺說，改成這個。那個一開頭也可以有個自己每天的說…說什麼~=再看看吧，昨天回家之後，有點冷到，想了想好像好久沒有灸了。就拿出艾灸來灸。溫灸溫療很適合今晚的天氣

Walking

今日actifit：

今日sport：

今日sms：



如果您還沒有加入Steemmonsters（Splinterlands），則可以使用下面的我的會員鏈接加入並開始玩這個有趣的遊戲。
trevor會員鏈

今日彩虹卡：我的意識是光明、清楚並且充滿愛的
My consciousness is light, clear and full of love.
正念彩虹卡的使用方式，有很多種。其中你可以透過文字。與顏色來啟發自己。不同顏色代表不同主題給予你的支持

紅色:代表物質、物質創造、工作、熱情、活力、金錢、居家整潔、生活秩序、身體健康
橙色:代表記得享受自己所創造出來物質，好好滋養自己、喜悅、明亮、朝氣、關係之間能量流動
黃色:代表自我信心、自我實現、力量、實踐目標的能力，信任、行動力、勇氣、光明、陽光、溫暖
綠色:代表愛的接收與給出的能量交流，大自然、大地、溫柔承接、慈悲、愛、愛的接收與付出
藍色:代表提醒自己真實的溝通與表達、自己的立場與觀點的表達溝通，水的流動、和諧、平靜
靛色:代表智慧、超越表相事件的對錯好壞、覺知、更高層次的智慧
紫色:代表與宇宙連結、合一、提醒自己記得要靜心、靜心冥想、與內在對話、靈性智慧

♥♥♥♥♥♥♥♥♥
常接觸彩虹卡與正念覺察練習對我們的幫助：
根據研究發現，當一個人練習感恩靜心、練習正念覺察自己當下的想法（好的或不好的想法）涵容接納自己當下的想法，對於大腦與正情緒相關的腦神經迴路會被活化，如此一來，正念靜心的練習，改變大腦的神經迴路、改變大腦的神經迴路，改變了自己的想法、自己想法的改變，改變了自己的性格、自己的性格的改變，改變了自己的命運。
♥♥♥♥♥♥♥♥♥
如果回到我來steem的初心，是想能來分享身、心、靈性的訊息。
希望我的每日抽卡訊息，可以為你們帶來些生命的啟發。
所以我把 "每日彩虹卡" 轉發回這個帳號，與會在每天的訊息中多寫一點，關於今天訊息中我想說的。
If I come back to the heart of Steem, I want to share the body, mind, and spirituality.
I hope that my daily card draw message will bring you some life inspiration.
So I forwarded the "Daily Rainbow Card" back to this account, and I will write a little more in the daily message, about what I want to say in today's message.