RE: My Actifit Report Card: June 11 2026
You are viewing a single comment's thread:
A jak tam systematyczna suplementacja?
Mineło już trochę czasu od pierwszego wspomnienia o tym temacie, więc jakiekolwiek efekty powinny być odczuwalne.
czas przejazdu był znacząco krótszy o jakieś 7 minut od średniego - czyli nie ma tragedii.
0
0
0.000
Suple mi się pokończyły, ale weszło białko i kreatyna. Przy czym nie widzę żadnej różnicy z czy bez. Może magnez musi wrócić, bo zaczęły mnie łapać skurcze. Jestem ciężkim przypadkiem, bo jestem zajechany w każdym aspekcie. Dzisiaj będzie też masakrycznie, dlatego trzymaj kciuki
Białko i kreatyna na pewno nie zaszkodzą, a magnez to podstawa. Powodzenia!