[ZZAN댓글이벤트]감사&하루노트 - #0028 - 2019.08.01

안녕하세요. @hodolbak-zzan (호돌박) 입니다.

매일 @hodolbak-zzan 계정으로 감사&하루 노트가 포스팅되며 @zzan.co1 공식계정으로 댓글 보팅을 지원합니다.
많이 참가해 주시고 꼭 팔로우 부탁드립니다.

리스팀도요^^

ZZAN 감사&하루 노트

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미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 '감사'할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
'감사'를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 '샌디 셔먼'이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.

감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 합니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다.
(by @realmankwon)

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끌어당김의 법칙이나 칼융의 동시성효과에 보면 말하고 생각하는대로 이루어진다고 합니다. (by @epitt925)

[펌] 행복하게 사는 최고의 방법은 '감사'입니다 (by @kyeongah)

ZZAN 감사&하루 노트 참여방법 및 보상

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1. 감사함이나 하루계획을 꼭 댓글로 달아주세요!!
2. 댓글 또는 링크된 게시글에 보팅 (10만 짠파워 40%~)
3. 매일 오전 전날 댓글과 함께 포스팅 됩니다.

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@ldh1109 님의 노래 소개.(매일 소개해 주셔서 정말 감사합니다.^^)

"축배의 잔을 높이 들고 노래해 즐거운 사랑 이야기"
베르디의 오페라 라 트라비아타 중에서 축배의 노래입니다. 조수미 님과 알레산드로 사피나가 부릅니다.

하루를 시작하는 좋은 곡이 있다면 소개해 주세요.

편안한 하루 보내시기 바랍니다.
오늘도 감사합니다.^^

_{이웃분들의 댓글에도 많은 보팅부탁드립니다.
이 글의 아이디어는 @realmankwon 님의 감사노트에서 나왔습니다.^^}

이웃분들의 어제의 감사&하루 노트

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<sub>@rbaggo.zzan
저도 오늘 사실 기분이 좋지 않았는데 @ldh1109님께서 올려주신 노래 오랜만에 듣고 다시 기분이 좋아졌네요. 감사합니다.


@kstop1
다시 돌아온 가정의 날 수요일 감사합니다.


@koreaminer
7월의 마지막날이네요. 안좋은기억들 털어내시고 8월에는 성공한 기억들이 많이 남을수있는 한달 되셨으면 합니다.


@bluengel
가장 가까이 늘 항상 감사함에 지나쳐 감사함을 잊지 않기~!
떠난 후에야 감사했음을 느끼게 된들 이미 늦었다는...


@floridasnail
이 노래 너무 신나서 감사드립니다~^^


@cyberrn
꼭 바뀌지는 않지만 정의를 위해서 해야지 않을까?
제가 행동해주기를 바라는 마음을 모른척 하다가 좀 전에 했네요. 참으로 감사한 하루입니다. 어찌보면 소통의 시작일지도 모르구요. 모두 감사합니다. 건강한 하루 되세요.


@realprince
오늘도 시원한 사무실에서 일할수 있음에 감사해봅니다. 즐거운 하루보내세요. ^^


@ldh1109
뜨거운 햇빛에 반짝이는 초록 나뭇잎들이 눈부시게 아름답네요. 곡식들 과일들과 함께 올 해도, 인생도 익어갑니다.


@tiamo1
별 탈없이 지낸 칠월
감사합니다.</sub>

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_{스팀짱에서 @zzan.co1 계정으로 일상글에 큐레이션을 하고 있습니다.
스팀짱으로 오셔서 여러분의 소중한 글에 zzan 과 life 또는 diary 태그 를 붙여주세요.
저는 보팅 할 준비가 되어 있습니다.}

_{자유로운 ZZAN 으로 오세요.}