What would you do if you had an extra hour every day? ENG/FR

Peace

I am glad that you could once again Steemians and members of diverse communities join this dialogue.

The mini-contest held daily is fun and indeed will initiate great conversation among us on the platform.

If I had an extra hour every day, I would use it to better myself and my life. I would use this extra hour to focus on my physical and mental health, to be more productive, and to make the most of my day.

The first thing I would do with my extra hour is to focus on my physical health. I would use this time to go for a long walk, jog, or bike ride. This would help me stay physically active, reduce stress, and also give me a chance to take in my surroundings. I would also use this time to do some stretching to improve my flexibility and balance. I would also use this time to do some strength and endurance training, like push-ups and sit-ups. This would help me stay fit and healthy and make sure that I am able to keep up with any physical activities I may have planned for the day.

The second thing I would do with my extra hour is to focus on my mental health. I would use this time to meditate and practice mindfulness. This would help me clear my mind, reduce stress, and help me become more present at the moment. I would also use this time to journal and reflect on my day. This would help me gain clarity on any thoughts or feelings I may have, and help me to better understand myself.

The third thing I would do with my extra hour is to be more productive. I would use this time to work on any tasks or projects I have been putting off. I would also use this time to read and study so that I can gain new knowledge and skills. I would also use this time to plan out my day so that I can make the most of my time and be as productive as possible.

The last thing I would do with my extra hour is to make the most of my day. I would use this time to connect with friends and family and to nurture my relationships. I would also use this time to do something I am passionate about, like painting, listening to music or writing. This would help me stay creative and also give me a chance to relax and enjoy myself.

Having an extra hour every day would be a great opportunity for me to focus on my physical and mental health, be more productive, and make the most of my day. By using this time wisely, I would be able to get more done and also take care of myself.

Here are all rules about the Waves of comments:

• This day's initial topic of discussion is defined as follows:
  "What would you do if you had an extra hour every day?". It is not mandatory to give an answer related to this topic, so your comments can be random.

• Place in the comments section your opinion as a sentence with at least 20 words.

• Add a number considered to be the correct addition of your valid entry to your comment to validate your current entry.

• Patience for at least 2 valid comments from different authors before adding your next comment below the main post.

• There is No limit to comments, but the deadline is 24 hours after the contest launches. All valid entries will be counted as they appeared below the main post.

*Example:

A1:My comment is so genuine that I may be upvoted in the course of this contest. c1.*
A2:Steemit has helped me find the love of my life here in the local town of AYWES. c1
A3:The coming holidays help be exceptionally disturbed with all the flight cancellations and passengers not allowed to travel due to the ban. c1
A1:I will go visit my grandmother whether it rains or snow. I will find my way to visit relatives even though restrictions are still in action. c2
A4: at least twenty words... c1
A2: at least twenty words... c2
A1: at least twenty words... c3
A3: at least twenty words... c2

Selection of the Winners and Prizes

A moderator will intervene to resolve comment counting issues. You should edit your entry within the contest duration if you have done something wrong. We can help each other to keep the count in order. Thanks

Authors will be classified considering the number of valid entries decreases from the highest to the lowest numbers obtained at the deadline.

In case of similarity in the total of points, the winner will be the first to comment under the main post.

Surprises are available to all the participants.

Splinterlands NFT Play-to-Earn

Steemians' comments are greatly appreciated as the contest's rewards in the coming edition will increase as the interest for interaction among the members keeps growing.

How I lost my battle in the arena?

Warm regards

French Version

Paix

Je suis heureux que vous ayez pu à nouveau rejoindre Steemians et des membres de diverses communautés dans ce dialogue.

Le mini-concours organisé quotidiennement est amusant et initiera sûrement une grande conversation entre nous sur la plateforme.

Si j'avais une heure supplémentaire chaque jour, je l'utiliserais pour m'améliorer et améliorer ma vie. J'utiliserais cette heure supplémentaire pour me concentrer sur ma santé physique et mentale, pour être plus productif et pour profiter au maximum de ma journée.

La première chose que je ferais de mon heure supplémentaire serait de me concentrer sur ma santé physique. J'utiliserais ce temps pour faire une longue marche, faire du jogging ou faire du vélo. Cela m'aiderait à rester physiquement actif, à réduire le stress et me donnerait également la chance de profiter de mon environnement. J'utiliserais également ce temps pour faire des étirements afin d'améliorer ma flexibilité et mon équilibre. J'utiliserais également ce temps pour faire de l'entraînement de force et d'endurance, comme des pompes et des redressements assis. Cela m'aiderait à rester en forme et en bonne santé et m'assurerait que je suis capable de suivre toutes les activités physiques que j'ai pu planifier pour la journée.

La deuxième chose que je ferais de mon heure supplémentaire serait de me concentrer sur ma santé mentale. J'utiliserais ce temps pour méditer et pratiquer la pleine conscience. Cela m'aiderait à vider mon esprit, à réduire le stress et à devenir plus présent en ce moment. J'utiliserais également ce temps pour tenir un journal et réfléchir à ma journée. Cela m'aiderait à clarifier mes pensées ou mes sentiments et m'aiderait à mieux me comprendre.

La troisième chose que je ferais de mon heure supplémentaire serait d'être plus productif. J'utiliserais ce temps pour travailler sur des tâches ou des projets que j'ai reportés. J'utiliserais également ce temps pour lire et étudier afin d'acquérir de nouvelles connaissances et compétences. J'utiliserais également ce temps pour planifier ma journée afin de tirer le meilleur parti de mon temps et d'être aussi productif que possible.

La dernière chose que je ferais de mon heure supplémentaire serait de profiter au maximum de ma journée. J'utiliserais ce temps pour me connecter avec mes amis et ma famille et pour entretenir mes relations. J'utiliserais également ce temps pour faire quelque chose qui me passionne, comme peindre, écouter de la musique ou écrire. Cela m'aiderait à rester créatif et me donnerait aussi une chance de me détendre et de m'amuser.

Avoir une heure supplémentaire chaque jour serait une excellente occasion pour moi de me concentrer sur ma santé physique et mentale, d'être plus productif et de profiter au maximum de ma journée. En utilisant ce temps à bon escient, je serais en mesure d'en faire plus et aussi de prendre soin de moi.

Voici toutes les règles concernant les Vagues de commentaires :

• Le sujet de discussion initial de cette journée est défini comme suit :
  "Que feriez-vous si vous aviez une heure de plus chaque jour ?". Il n'est pas obligatoire de donner une réponse liée à ce sujet, vos commentaires peuvent donc être aléatoires.

• Placez dans la section des commentaires votre opinion sous forme de phrase d'au moins 20 mots.

• Ajoutez un numéro considéré comme l'ajout correct de votre entrée valide à votre commentaire pour valider votre entrée actuelle.

• Patientez pour ** au moins 2 commentaires valides ** d'auteurs différents avant d'ajouter votre prochain commentaire ** sous le message principal **.

• Il n'y a Aucune limite de commentaires, mais la date limite est de 24 heures après le lancement du concours. Toutes les entrées valides seront comptées telles qu'elles sont apparues sous le message principal.

*Exemple:

A1 : Mon commentaire est si authentique que je peux être upvoted au cours de ce concours. c1.*
A2 : Steemit m'a aidé à trouver l'amour de ma vie ici, dans la ville locale d'AYWES. c1
A3 :Les vacances à venir sont exceptionnellement perturbées par toutes les annulations de vols et les passagers non autorisés à voyager en raison de l'interdiction. c1
A1 : J'irai rendre visite à ma grand-mère qu'il pleuve ou qu'il neige. Je trouverai mon chemin pour rendre visite à des proches même si les restrictions sont toujours en vigueur. c2
A4 : au moins vingt mots... c1
A2 : au moins vingt mots... c2
A1 : au moins vingt mots... c3
A3 : au moins vingt mots... c2

Sélection des gagnants et des prix

Le modérateur interviendra pour résoudre les problèmes de comptage des commentaires. Vous devez modifier votre participation pendant la durée du concours si vous avez fait quelque chose de mal. Nous pouvons nous entraider pour garder le décompte en ordre. Merci

Les auteurs seront classés en tenant compte du nombre d'entrées valides décroissant du nombre le plus élevé au nombre le plus bas obtenu à la date limite.

En cas de similitude dans le total des points, le gagnant sera le premier à commenter sous la publication principale.

Des surprises sont offertes à tous les participants.

Splinterlands NFT Play-to-Earn

Les commentaires des Steemians sont grandement appréciés car les récompenses du concours dans la prochaine édition augmenteront à mesure que l'intérêt pour l'interaction entre les membres ne cesse de croître.

Comment j'ai perdu ma bataille dans l'arène ?

Cordialement