我的 Actifit 报告卡： 七月 10 2026

今天的晚饭简单又扎实，一碗白米饭配着双拼鸡肉，还有一碗清润的汤。一边是蒜香浓郁的白切鸡，软嫩的鸡肉裹着细碎的蒜蓉，咸香入味；另一边是葱香爆炒的鸡块，带着微微的辣，镬气十足。汤里飘着细碎的葱花，喝起来清爽解腻，刚好中和了鸡肉的厚重。一口饭一口菜，再喝口热汤，胃里暖乎乎的，一天的疲惫都被熨帖得舒舒服服，简单的家常味最是治愈。
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